Os efeitos do calor na saúde
Os efeitos dos calor na saúde
A combinação de altas temperaturas (significativamente acima do normal) e umidade relativa alta podem reduzir drasticamente a capacidade do corpo humano de manter a sua temperatura interna correta. Exposições prolongadas em ambientes com temperatura excessiva e umidade alta podem causar cãimbras, esgotamento, fadiga térmica, e até danos ao cérebro – AVC ( Acidente Vascular Cerebral ). Para alguns, especialmente para os idosos e infermos o calor em excesso pode causar a morte.
O Índice de Calor (IC), também chamado de "Temperatura Aparente", é uma medida de como a umidade associada à altas temperaturas reduz a capacidade do corpo em manter-se frio. O IC é a sensação térmica que o corpo humano interpreta quando a umidade e/ou temperatura fogem dos níveis normais. Por exemplo, se a temperatura do ar é de 34°C, e a umidade é de 50% o efeito destas condições no corpo eqüivale a uma temperatura de 39,5°C. A premissa para o cálculo do Índice de Calor é que, a pessoa a ser avaliada, esteja á sombra, ao nível do mar, e com vento de 10 Km/h. Exposições ao sol podem aumentar o IC entre 3° e 8°C. Variações na velocidade do vento normalmente tem pequeno efeito sobre o IC.
A tabela abaixo mostra a Temperatura Aparente (IC) com base na Temperatura do Ar e a Umidade Relativa do Ambiente
| U.R. % |
Temperatura do Ar (°C)
|
|||||||
|
26
|
28
|
30
|
32
|
34
|
36
|
38
|
40
|
|
|
30
|
24,8
|
27,2
|
29,7
|
32,0
|
34,4
|
37,2
|
40,5
|
44,2
|
|
40
|
25,9
|
28,1
|
30,9
|
33,6
|
36,7
|
40,0
|
44,1
|
49,3
|
|
50
|
26,4
|
29,0
|
32,0
|
35,2
|
39,5
|
44,3
|
49,7
|
55,9
|
|
60
|
27,5
|
30,1
|
33,3
|
37,4
|
42,6
|
49,3
|
56,5
|
63,3
|
|
70
|
28,4
|
31,3
|
35,2
|
40,6
|
47,5
|
55,0
|
63,1
|
-
|
|
Temperatura Aparente (°C) -Índice de Calor
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||||||||
O grau de stress causado pelo calor pode variar com a idade, saúde, e características do corpo. Abaixo estão listados alguns possíveis sintomas de stress térmico associado a intervalos de Temperatura Aparente (IC).
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Temp. Aparente
|
Nível de Perigo
|
Síndrome de Calor ( sintomas)
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27° – 32°C
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Atenção
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Possível fadiga em casos de exposição prolongada e atividade física
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|
32° – 41°C
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Muito cuidado
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Possibilidade de cãimbras ,esgotamento, e insolação para exposições prolongadas e atividade física
|
|
41° – 54°C
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Perigo
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Cãimbras, insolação, e esgotamento prováveis. Possibilidade de dano cerebral (AVC) para exposições prolongadas com atividade física.
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|
Mais que 54°C
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Extremo perigo
|
Insolação e Acidente Vacular Cerbrall (AVC) eminente
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| Temperatura (°C) |
26
|
28
|
30
|
32
|
34
|
36
|
38
|
40
|
| Produtividade (%) |
-6,5
|
-12,5
|
-20,0
|
-28,5
|
-39,0
|
-51,0
|
-64,5
|
-76,5
|
| Freqüência de erros (%) * |
+3,5
|
+12
|
+75
|
+270
|
+550
|
> +700
|
-
|
-
|
Ex. se o nível de erros é 1/200 (0,5%) a 24°C o nível de erros passará para 3,7/200 ( 1,85%) a 32°C